Consejo Coaching: Sí a la gratitud

La gratitud prepara el camino. Sentíos tan agradecidos a la existencia como os sea posible... por cosas pequeñas, no solo por las grandes... por el simple acto de respirar No tenemos ningún derecho sobre la existencia, de modo que aquello que se recibe es un regalo.


Agradece a todos. Sé positivo. 
Agradece incluso lo negativo....podría haber sido peor. Agradece al que podía haberte hecho daño pero no lo hizo.
Agradece al que te ayuda.

Mientras mas agradecido seas, menos te quejarás.

Cuando desaparecen las quejas, también desaparece la desdicha, ya que esta existe con la queja. Está enganchada a las quejas y a la mente propensa a quejarse. Es imposible que exista con la gratitud. De manera que este es uno de los principales secretos que hay que aprender.


Fuente: "Osho día a día"




Consejo coaching: haz las siguientes afirmaciones

Ya no necesito más creer que estoy gordo o que soy horrible…
Ahora aprecio mi belleza y atractivo naturales.
Soy maravilloso tal como soy.
Me gusto.
Me quiero y me doy aprobación.
Ahora elijo apreciarme a mí mismo tal y como soy.
Ahora irradio vitalidad.
Estoy siempre relajado y en paz, desenvuelto y sereno.

Empieza hoy y en treinta días habrás recorrido un largo trecho para incorporarlas
como verdaderas y adecuadas.
Escríbelas como mínimo diez veces al empezar la mañana
y diez veces por la noche, cuando tu subconsciente está más receptivo a la programación.

Fuente: Sé tu propio coach - Fiona Harrold

Frase coaching de Henry David Thoreau sobre éxito

Si uno avanza confiadamente en la dirección de sus sueños y deseos para llevar la vida que ha imaginado, se encontrará con un éxito inesperado.