Donde los sueños te lleven...
Frase motivadora coaching de Victor Hugo
Lo que conduce y arrastra al mundo no son las maquinas, sino las ideas.
Consejo coaching: Experimenta
La experimentación es positiva, hay que estar siempre listos para aprender cosas nuevas, toda experiencia vivida es buena, incluso aunque resulte inútil, será una experiencia.
Edison trabajó durante casi tres años en un
determinado experimento y fracasó setecientas veces. Todos sus colegas y
estudiantes se sentían absolutamente frustrados. Él llegaba cada mañana feliz y
a rebosar de júbilo, listo para empezar otra vez. Era demasiado: ¡setecientas
veces y tres años desperdiciados! Todo el mundo estaba prácticamente seguro de
que no se iba a conseguir nada. Todo parecía inútil... solo un capricho.
Se reunieron y le dijeron: «Hemos fallado
setecientas veces. Ya es un fracaso absoluto. No hemos logrado nada. Tenemos
que parar». Edison soltó una carcajada y dijo: «¿De qué estáis hablando?
¿Fracasado? Hemos tenido éxito en descubrir que setecientos métodos no serán de
ninguna ayuda. ¡Cada día que pasa nos acercamos cada vez más a la verdad! Si no
hubiéramos llamado a esas setecientas puertas, no habríamos podido saberlo.
Pero ahora estamos seguros de que hay setecientas puertas falsas. ¡Es un gran
logro!».
Esta es la actitud científica básica: si podéis
decidir que algo es falso, os estáis acercando a la verdad. La verdad no se
encuentra disponible en el mercado para que podáis ir directamente a
encargarla. No se encuentra disponible a nuestro antojo. Tenéis que
experimentar.
De modo que lo que sugiero es que siempre estéis
dispuestos a experimentar. Nunca os sintáis complacidos. Jamás penséis que lo
que estáis haciendo es perfecto. Nunca lo es. Siempre es posible mejorarlo;
siempre es posible hacerlo más perfecto.
Fuente: Osho_dia a dia
Consejo coaching: Busca ayuda si lo necesitas
Busca ayuda, no temas.
Entre otras cosas, es una mera forma de delegar tareas.
Para hacer bien las cosas, necesitas el tiempo y espacio necesarios. Si además te rodeas de un buen grupo de amigos o ‘cerebros’ que compartan tus mismas inquietudes y metas, recibirás el apoyo, ayuda consejos y estímulos para alcanzar tus objetivos.
Me permito un consejo más, ligado con el punto 1 y 2… ¡contrata una persona para las tareas domésticas! le darías más utilidad a tu tiempo si mientras tanto trabajaras en tus grandes objetivos y en la consecución de tus sueños.
fuente: Coaching para el éxito’ de Talane Miedaner
Entre otras cosas, es una mera forma de delegar tareas.
Para hacer bien las cosas, necesitas el tiempo y espacio necesarios. Si además te rodeas de un buen grupo de amigos o ‘cerebros’ que compartan tus mismas inquietudes y metas, recibirás el apoyo, ayuda consejos y estímulos para alcanzar tus objetivos.
Me permito un consejo más, ligado con el punto 1 y 2… ¡contrata una persona para las tareas domésticas! le darías más utilidad a tu tiempo si mientras tanto trabajaras en tus grandes objetivos y en la consecución de tus sueños.
fuente: Coaching para el éxito’ de Talane Miedaner
Cuento coaching: En qué nos equivocamos
Un hombre de negocios norteamericano estaba en el embarcadero de un pueblecito costero de México cuando llegó una barca con un solo tripulante y varios ATUNES muy grandes. El norteamericano felicitó al mexicano por la calidad del pescado y le preguntó cuánto tiempo había tardado en pescarlo. El mexicano replicó:
- ¡Oh! Sólo un ratito.
Entonces el norteamericano le preguntó por qué no se había quedado más tiempo para pescar más peces. El mexicano dijo que ya tenía suficiente para las necesidades de su familia. El norteamericano volvió a preguntar:
- ¿Y qué hace usted entonces con el resto de su tiempo?
El mexicano contestó:
- Duermo hasta tarde, pesco un poco, juego con mis hijos, duermo la siesta con mi mujer, voy cada tarde al pueblo a tomar unas copas y a tocar la guitarra con los amigos. Tengo una vida plena y ocupada, señor.
El norteamericano dijo con tono burlón:
- Soy un graduado de Harvard y le podría echar una mano. Debería dedicar más tiempo a la pesca y con las ganancias comprarse una barca más grande. Con los beneficios que le reportaría una barca más grande, podría comprar varias barcas. Con el tiempo, podría hacerse con una flotilla de barcas de pesca. En vez de vender su captura a un intermediario, se la podría vender al mayorista; incluso podría llegar a tener su propia fábrica de conservas. Controlaría el producto, el proceso industrial y la comercializació n. Tendría que irse de esta aldea y mudarse a Ciudad de México, luego a Los Ángeles y finalmente a Nueva York, donde dirigiría su propia empresa en expansión.
- Pero señor, ¿cuánto tiempo tardaría todo eso?
- De quince a veinte años.
- Y luego, ¿qué?
El norteamericano soltó una carcajada y dijo que eso era la mejor parte:
- Cuando llegue el momento oportuno, puede vender la empresa en bolsa y hacerse muy rico. Ganaría millones.
- ¿Millones, señor? Y luego, ¿qué?
Luego se podría retirar. Irse a un pequeño pueblo costero donde podría dormir hasta tarde, pescar un poco, jugar con sus nietos, hacer la siesta con su mujer e irse de paseo al pueblo por las tardes a tomar unas copas y tocar la guitarra con sus amigos.
- Bueno, pero eso es lo que hago ahora señor. ¿Por qué tengo que esperar veinte años?
¡Hay que replantearse la vida, amigos!
- ¡Oh! Sólo un ratito.
Entonces el norteamericano le preguntó por qué no se había quedado más tiempo para pescar más peces. El mexicano dijo que ya tenía suficiente para las necesidades de su familia. El norteamericano volvió a preguntar:
- ¿Y qué hace usted entonces con el resto de su tiempo?
El mexicano contestó:
- Duermo hasta tarde, pesco un poco, juego con mis hijos, duermo la siesta con mi mujer, voy cada tarde al pueblo a tomar unas copas y a tocar la guitarra con los amigos. Tengo una vida plena y ocupada, señor.
El norteamericano dijo con tono burlón:
- Soy un graduado de Harvard y le podría echar una mano. Debería dedicar más tiempo a la pesca y con las ganancias comprarse una barca más grande. Con los beneficios que le reportaría una barca más grande, podría comprar varias barcas. Con el tiempo, podría hacerse con una flotilla de barcas de pesca. En vez de vender su captura a un intermediario, se la podría vender al mayorista; incluso podría llegar a tener su propia fábrica de conservas. Controlaría el producto, el proceso industrial y la comercializació n. Tendría que irse de esta aldea y mudarse a Ciudad de México, luego a Los Ángeles y finalmente a Nueva York, donde dirigiría su propia empresa en expansión.
- Pero señor, ¿cuánto tiempo tardaría todo eso?
- De quince a veinte años.
- Y luego, ¿qué?
El norteamericano soltó una carcajada y dijo que eso era la mejor parte:
- Cuando llegue el momento oportuno, puede vender la empresa en bolsa y hacerse muy rico. Ganaría millones.
- ¿Millones, señor? Y luego, ¿qué?
Luego se podría retirar. Irse a un pequeño pueblo costero donde podría dormir hasta tarde, pescar un poco, jugar con sus nietos, hacer la siesta con su mujer e irse de paseo al pueblo por las tardes a tomar unas copas y tocar la guitarra con sus amigos.
- Bueno, pero eso es lo que hago ahora señor. ¿Por qué tengo que esperar veinte años?
¡Hay que replantearse la vida, amigos!
Consejo coaching: Empuja la vaquita
Un maestro samurai paseaba por un bosque con su fiel discípulo, cuando vio a lo lejos un sitio de apariencia pobre, y decidió hacer una breve visita al lugar. Durante la caminata le comentó al aprendiz sobre la importancia de realizar visitas, conocer personas y las oportunidades de aprendizaje que obtenemos de estas experiencias. Llegando al lugar constató la pobreza del sitio: los habitantes, una pareja y tres hijos, vestidos con ropas sucias, rasgadas y sin calzado; la casa, poco más que un cobertizo de madera...
Se aproximó al señor, aparentemente el padre de familia y le preguntó: “En este lugar donde no existen posibilidades de trabajo ni puntos de comercio tampoco, ¿cómo hacen para sobrevivir? El señor respondió: “amigo mío, nosotros tenemos una vaquita que da varios litros de leche todos los días. Una parte del producto la vendemos o lo cambiamos por otros géneros alimenticios en la ciudad vecina y con la otra parte producimos queso, cuajada, etc., para nuestro consumo. Así es como vamos sobreviviendo.”
El sabio agradeció la información, contempló el lugar por un momento, se despidió y se fue. A mitad de camino, se volvió hacia su discípulo y le ordenó: “Busca la vaquita, llévala al precipicio que hay allá enfrente y empújala por el barranco.”
El joven, espantado, miró al maestro y le respondió que la vaquita era el único medio de subsistencia de aquella familia. El maestro permaneció en silencio y el discípulo cabizbajo fue a cumplir la orden.
Empujó la vaquita por el precipicio y la vio morir. Aquella escena quedó grabada en la memoria de aquel joven durante muchos años.
Un bello día, el joven agobiado por la culpa decidió abandonar todo lo que había aprendido y regresar a aquel lugar. Quería confesar a la familia lo que había sucedido, pedirles perdón y ayudarlos.
Así lo hizo. A medida que se aproximaba al lugar, veía todo muy bonito, árboles floridos, una bonita casa con un coche en la puerta y algunos niños jugando en el jardín. El joven se sintió triste y desesperado imaginando que aquella humilde familia hubiese tenido que vender el terreno para sobrevivir. Aceleró el paso y fue recibido por un hombre muy simpático.
El joven preguntó por la familia que vivía allí hacia unos cuatro años. El señor le respondió que seguían viviendo allí. Espantado, el joven entró corriendo en la casa y confirmó que era la misma familia que visitó hacia algunos años con el maestro.
Elogió el lugar y le preguntó al señor (el dueño de la vaquita): “¿Cómo hizo para mejorar este lugar y cambiar de vida?” El señor entusiasmado le respondió: “Nosotros teníamos una vaquita que cayó por el precipicio y murió. De ahí en adelante nos vimos en la necesidad de hacer otras cosas y desarrollar otras habilidades que no sabíamos que teníamos. Así alcanzamos el éxito que puedes ver ahora.”
REFLEXIÓN
“Todos tenemos alguna vaquita que nos proporciona alguna cosa básica para nuestra supervivencia, pero que nos lleva a la rutina y nos hace dependientes de ella. Nuestro mundo se reduce a lo que la vaquita nos brinda.”
Si sabes cual es tu vaquita, no dudes en tirarla por el precipicio. Llegó el momento de pasar a la acción y salir de la rutina cuanto antes.
Se aproximó al señor, aparentemente el padre de familia y le preguntó: “En este lugar donde no existen posibilidades de trabajo ni puntos de comercio tampoco, ¿cómo hacen para sobrevivir? El señor respondió: “amigo mío, nosotros tenemos una vaquita que da varios litros de leche todos los días. Una parte del producto la vendemos o lo cambiamos por otros géneros alimenticios en la ciudad vecina y con la otra parte producimos queso, cuajada, etc., para nuestro consumo. Así es como vamos sobreviviendo.”
El sabio agradeció la información, contempló el lugar por un momento, se despidió y se fue. A mitad de camino, se volvió hacia su discípulo y le ordenó: “Busca la vaquita, llévala al precipicio que hay allá enfrente y empújala por el barranco.”
El joven, espantado, miró al maestro y le respondió que la vaquita era el único medio de subsistencia de aquella familia. El maestro permaneció en silencio y el discípulo cabizbajo fue a cumplir la orden.
Empujó la vaquita por el precipicio y la vio morir. Aquella escena quedó grabada en la memoria de aquel joven durante muchos años.
Un bello día, el joven agobiado por la culpa decidió abandonar todo lo que había aprendido y regresar a aquel lugar. Quería confesar a la familia lo que había sucedido, pedirles perdón y ayudarlos.
Así lo hizo. A medida que se aproximaba al lugar, veía todo muy bonito, árboles floridos, una bonita casa con un coche en la puerta y algunos niños jugando en el jardín. El joven se sintió triste y desesperado imaginando que aquella humilde familia hubiese tenido que vender el terreno para sobrevivir. Aceleró el paso y fue recibido por un hombre muy simpático.
El joven preguntó por la familia que vivía allí hacia unos cuatro años. El señor le respondió que seguían viviendo allí. Espantado, el joven entró corriendo en la casa y confirmó que era la misma familia que visitó hacia algunos años con el maestro.
Elogió el lugar y le preguntó al señor (el dueño de la vaquita): “¿Cómo hizo para mejorar este lugar y cambiar de vida?” El señor entusiasmado le respondió: “Nosotros teníamos una vaquita que cayó por el precipicio y murió. De ahí en adelante nos vimos en la necesidad de hacer otras cosas y desarrollar otras habilidades que no sabíamos que teníamos. Así alcanzamos el éxito que puedes ver ahora.”
REFLEXIÓN
“Todos tenemos alguna vaquita que nos proporciona alguna cosa básica para nuestra supervivencia, pero que nos lleva a la rutina y nos hace dependientes de ella. Nuestro mundo se reduce a lo que la vaquita nos brinda.”
Si sabes cual es tu vaquita, no dudes en tirarla por el precipicio. Llegó el momento de pasar a la acción y salir de la rutina cuanto antes.
Consejo coaching: Personas que triunfaron
Veamos, piensa en tu situación, en la conversación que te separa de tus resultados. Piensa en tus mejores razones, en esas que estas seguro nadie puede dar vuelta y ahora te pido que leas lo siguiente:
Después de la primera prueba artística de Fred Astaire, el informe de director de pruebas de la M.G.M. fechado en 1933, decía: No sabe actuar!
¿Qué te parece que hizo Fred Astaire después de semejante declaración?
Imagínalo por sus resultados.
Louis May Alcott, la autora de Mujercitas, era impulsada por su familia a conseguir trabajo como mucama o costurera.
¿Escuchó los juicios de su familia o lo que decía su conversación interna?
Beethoven tocaba mal el violín y su profesor consideraba que no tenía futuro como compositor.
Como era sordo no pudo escuchar esta crítica ¡qué suerte!
Los padres del famoso cantante Enrico Caruso querían que fuera ingeniero.
Su profesor decía que no tenía voz y que no podía cantar. ¿Qué lo habrá motivado a seguir intentándolo?
Charles Darwin, padre de la teoría de la evolución abandonó la carrera médica mientras el padre le decía: Lo único que te interesa es capturar ratas. ¿De qué otra manera hubiera podido entender su interés por las ratas?
El director de un diario despidió a Walt Disney por falta de ideas. Walt Disney quebró varias veces antes de construir Disneyworld.
¿Alguna vez pensaste que para concretar eso alguien antes tuvo que soñar en supergrande, casi te diría delirar consciente?
Albert Einstein no habló hasta los cuatro años y no leyó hasta los siete.
Su maestra lo describió como mentalmente lento, insociable y encerrado siempre en sueños tontos. ¿Alguna vez alguien dijo que tus sueños son tontos?
Henry Ford fracasó y quebró cinco veces hasta que finalmente tuvo éxito.
¿Te parece que Ford pensó que era un fracasado o simplemente consideró a sus errores como espacios de aprendizaje?
Winston Churchill no aprobó sexto grado. Llegó a Primer Ministro recién cumplidos los sesenta y dos años, luego de una vida de derrotas y reveses hizo sus mayores contribuciones cuando era un hombre mayor
¿Todavía estas a tiempo?
Dieciocho editores rechazaron el cuento de Richard Bach Juan Salvador Gaviota, antes de que Macmillan lo publicara finalmente en 1970. Cinco años después había vendido más de siete millones de ejemplares solamente en los Estados Unidos.
¿No te pasa que a veces te das cuenta que los otros son los que se lo pierden?
Después de haber leído esto ¿Todavía te parecen válidas tus explicaciones y tus razones para no alcanzar tus resultados?
"Una de las cosas más valiosas que he aprendido es que no siempre tengo que tener razón." JEFFREY B. SWARTZ.
¿En que te vas a enfocar? ¿Qué te puede llevar hacia los resultados extraordinarios?
Después de la primera prueba artística de Fred Astaire, el informe de director de pruebas de la M.G.M. fechado en 1933, decía: No sabe actuar!
¿Qué te parece que hizo Fred Astaire después de semejante declaración?
Imagínalo por sus resultados.
Louis May Alcott, la autora de Mujercitas, era impulsada por su familia a conseguir trabajo como mucama o costurera.
¿Escuchó los juicios de su familia o lo que decía su conversación interna?
Beethoven tocaba mal el violín y su profesor consideraba que no tenía futuro como compositor.
Como era sordo no pudo escuchar esta crítica ¡qué suerte!
Los padres del famoso cantante Enrico Caruso querían que fuera ingeniero.
Su profesor decía que no tenía voz y que no podía cantar. ¿Qué lo habrá motivado a seguir intentándolo?
Charles Darwin, padre de la teoría de la evolución abandonó la carrera médica mientras el padre le decía: Lo único que te interesa es capturar ratas. ¿De qué otra manera hubiera podido entender su interés por las ratas?
El director de un diario despidió a Walt Disney por falta de ideas. Walt Disney quebró varias veces antes de construir Disneyworld.
¿Alguna vez pensaste que para concretar eso alguien antes tuvo que soñar en supergrande, casi te diría delirar consciente?
Albert Einstein no habló hasta los cuatro años y no leyó hasta los siete.
Su maestra lo describió como mentalmente lento, insociable y encerrado siempre en sueños tontos. ¿Alguna vez alguien dijo que tus sueños son tontos?
Henry Ford fracasó y quebró cinco veces hasta que finalmente tuvo éxito.
¿Te parece que Ford pensó que era un fracasado o simplemente consideró a sus errores como espacios de aprendizaje?
Winston Churchill no aprobó sexto grado. Llegó a Primer Ministro recién cumplidos los sesenta y dos años, luego de una vida de derrotas y reveses hizo sus mayores contribuciones cuando era un hombre mayor
¿Todavía estas a tiempo?
Dieciocho editores rechazaron el cuento de Richard Bach Juan Salvador Gaviota, antes de que Macmillan lo publicara finalmente en 1970. Cinco años después había vendido más de siete millones de ejemplares solamente en los Estados Unidos.
¿No te pasa que a veces te das cuenta que los otros son los que se lo pierden?
Después de haber leído esto ¿Todavía te parecen válidas tus explicaciones y tus razones para no alcanzar tus resultados?
"Una de las cosas más valiosas que he aprendido es que no siempre tengo que tener razón." JEFFREY B. SWARTZ.
¿En que te vas a enfocar? ¿Qué te puede llevar hacia los resultados extraordinarios?
Frase motivadora de Henry Ford sobre el fracaso
El fracaso es solo la oportunidad de comenzar de nuevo de forma más inteligente.
Frase motivadora de M.Scott Peck: Dar valor
Hasta que no te valores a ti mismo no valoraras tu tiempo.
Y hasta que no valores tu tiempo no harás nada con él.
Y hasta que no valores tu tiempo no harás nada con él.
Consejo coaching: Cree en el cambio
Para proporcionarle algo nuevo a tu vida o ir hacia delante
para conseguir algún objetivo tienes que permitir que eso sea posible.
Suspende tu escepticismo.
No significa que en realidad tienes que creer que cambiar tus ideas es posible.
A lo único que tienes que estar dispuesto es a poner tu escepticismo a un lado
y darte la posibilidad de pensar que puedo tener razón al respecto.
Esto te proporcionará el espacio necesario para ser flexible y permitir el cambio.
Fuente: Sé tu propio coach - Fiona Harrold
para conseguir algún objetivo tienes que permitir que eso sea posible.
Suspende tu escepticismo.
No significa que en realidad tienes que creer que cambiar tus ideas es posible.
A lo único que tienes que estar dispuesto es a poner tu escepticismo a un lado
y darte la posibilidad de pensar que puedo tener razón al respecto.
Esto te proporcionará el espacio necesario para ser flexible y permitir el cambio.
Fuente: Sé tu propio coach - Fiona Harrold
Cuento coaching: Obstáculos en el camino
Hace mucho tiempo, un rey colocó una gran roca obstaculizando un camino. Luego se escondió y miró para ver si alguien quitaba la tremenda piedra.
Algunos simplemente la rodearon. Muchos culparon a la autoridad por no mantener los caminos despejados, pero ninguno de ellos hizo nada para sacar la piedra del camino.
Un vecino del pueblo que vivía en el sitio más descampado, pasaba por allí exhausto con un fardo de leña sobre sus hombros; y la vió. Se detuvo, luego se aproximó a ella, puso su carga en el piso trabajosamente y trató de mover la roca a un lado del camino. Después de empujar y empujar hasta llegar a fatigarse mucho, con gran esfuerzo, lo logró. Mientras recogía su fardo de leña, vio una pequeña bolsita en el suelo, justamente donde antes había estado la roca. La bolsita contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey diciendo que el premio era para la persona que removiera la roca como recompensa por despejar el camino.
REFLEXIÓN:
Cada obstáculo puede estar disfrazando una oportunidad, tanto para ayudar a los demás como para ayudarte a ti mismo.
Algunos simplemente la rodearon. Muchos culparon a la autoridad por no mantener los caminos despejados, pero ninguno de ellos hizo nada para sacar la piedra del camino.
Un vecino del pueblo que vivía en el sitio más descampado, pasaba por allí exhausto con un fardo de leña sobre sus hombros; y la vió. Se detuvo, luego se aproximó a ella, puso su carga en el piso trabajosamente y trató de mover la roca a un lado del camino. Después de empujar y empujar hasta llegar a fatigarse mucho, con gran esfuerzo, lo logró. Mientras recogía su fardo de leña, vio una pequeña bolsita en el suelo, justamente donde antes había estado la roca. La bolsita contenía muchas monedas de oro y una nota del mismo rey diciendo que el premio era para la persona que removiera la roca como recompensa por despejar el camino.
REFLEXIÓN:
Cada obstáculo puede estar disfrazando una oportunidad, tanto para ayudar a los demás como para ayudarte a ti mismo.
Consejo coaching: Perfeccionismo
Admírate a ti mismo por lo que eres y olvídate de intentar probar
que eres un ser humano superior. Y acuérdate de incorporar la celebración y el conocimiento
a lo largo del camino, a fin de tener gasolina para el siguiente estadio de tu viaje.
Sin esto, te acabarás agotando y quemando.
El éxito produce éxito…pero sólo si primero te das cuenta del éxito.
Así que tómate tiempo para felicitarte a ti mismo con regularidad.
Anota ahora mismo veinte logros de tu vida de los que estés orgulloso.
Acostúmbrate a prestar atención a tus progresos diariamente.
Sumérgete en un baño caliente y disfruta de tus esfuerzos.
Fuente: Sé tu propio coach - Fiona Harrold
que eres un ser humano superior. Y acuérdate de incorporar la celebración y el conocimiento
a lo largo del camino, a fin de tener gasolina para el siguiente estadio de tu viaje.
Sin esto, te acabarás agotando y quemando.
El éxito produce éxito…pero sólo si primero te das cuenta del éxito.
Así que tómate tiempo para felicitarte a ti mismo con regularidad.
Anota ahora mismo veinte logros de tu vida de los que estés orgulloso.
Acostúmbrate a prestar atención a tus progresos diariamente.
Sumérgete en un baño caliente y disfruta de tus esfuerzos.
Fuente: Sé tu propio coach - Fiona Harrold
Frase motivadora de Pedro Gil B. sobre la suerte
Cuando le llamen suerte no te lo creas,
son sólo tus actos y la casualidad.
Cuento coaching: la hoja en blanco
Al inicio de una conferencia sobre el estrés el orador colgó frente al público una gran hoja de papel blanco.
Con un marcador negro dibujó luego una mancha irregular.
¿Qué ven aquí? Preguntó.
Uno tras otro, los presentes fueron contestando: Una mancha negra.
Eso supuse, dijo el orador.
Ninguno de ustedes se enfocó en la hoja blanca, aunque tiene una superficie mucho mayor.
Precisamente de eso hablaremos esta noche.
¿Cuál es la conversación en la que te enfocas más asiduamente?
¿En todo lo que tienes o en lo poco que te falta?
¿En todo lo que sabes o en lo mucho que no dominas?
¿En todo lo que puedes o en lo que te gustaría pero no te sale?
Tu estado de ánimo dependerá de cual sea la conversación en la que te enfoques.
"La emoción que sientes no existe por sí sola. Sino por la explicación que tú le das"
Y este estado de ánimo determinará tu predisposición a la acción.
Y de tu manera de actuar dependerán los resultados que obtengas.
¿Qué no te gustan los resultados?
La clave es la conversación.
"Tu puedes tener excusas o puedes tener resultados. Lamentablemente lo que no puedes tener son las dos cosas a la vez."
No lo que dicen los demás, tampoco tus circunstancias, solo tu conversación es tu hoja en blanco donde cada día puedes escribir lo que quieres y si lo que tienes escrito no te gusta saber que puedes dar la vuelta a la hoja.
"La persona que realmente quiere hacer algo encuentra la forma de hacerlo”.
Con un marcador negro dibujó luego una mancha irregular.
¿Qué ven aquí? Preguntó.
Uno tras otro, los presentes fueron contestando: Una mancha negra.
Eso supuse, dijo el orador.
Ninguno de ustedes se enfocó en la hoja blanca, aunque tiene una superficie mucho mayor.
Precisamente de eso hablaremos esta noche.
¿Cuál es la conversación en la que te enfocas más asiduamente?
¿En todo lo que tienes o en lo poco que te falta?
¿En todo lo que sabes o en lo mucho que no dominas?
¿En todo lo que puedes o en lo que te gustaría pero no te sale?
Tu estado de ánimo dependerá de cual sea la conversación en la que te enfoques.
"La emoción que sientes no existe por sí sola. Sino por la explicación que tú le das"
Y este estado de ánimo determinará tu predisposición a la acción.
Y de tu manera de actuar dependerán los resultados que obtengas.
¿Qué no te gustan los resultados?
La clave es la conversación.
"Tu puedes tener excusas o puedes tener resultados. Lamentablemente lo que no puedes tener son las dos cosas a la vez."
No lo que dicen los demás, tampoco tus circunstancias, solo tu conversación es tu hoja en blanco donde cada día puedes escribir lo que quieres y si lo que tienes escrito no te gusta saber que puedes dar la vuelta a la hoja.
"La persona que realmente quiere hacer algo encuentra la forma de hacerlo”.
Consejo coaching: Sé estupendo por fuera
Vístete sólo con la ropa que te guste.
Transmitirás más vibraciones positivas sobre ti misma cuando lo hagas.
Acostúmbrate a revisar tu ropa antes de ponértela. Nunca lleves nada sólo porque es cómodo.
Primero y más importante, asegúrate de que te sientes cómoda con tu proyección.
Ni siquiera en privado te pongas ropa “degradante”.
¿Por qué? Porque estás degradando el modo en cómo te ves,
así que aunque nadie te vea, tú si te estarás mirando.
Fuente: Sé tu propio coach - Fiona Harrold
Transmitirás más vibraciones positivas sobre ti misma cuando lo hagas.
Acostúmbrate a revisar tu ropa antes de ponértela. Nunca lleves nada sólo porque es cómodo.
Primero y más importante, asegúrate de que te sientes cómoda con tu proyección.
Ni siquiera en privado te pongas ropa “degradante”.
¿Por qué? Porque estás degradando el modo en cómo te ves,
así que aunque nadie te vea, tú si te estarás mirando.
Fuente: Sé tu propio coach - Fiona Harrold
Frase motivadora de Pedro Gil B: sobre el éxito
El único camino hacia tus metas es el convencimiento de que las conseguirás.
Frase motivadora de Mark Twain: Escuchar
Si tuviéramos que hablar más que escuchar, tendríamos dos bocas y solamente una oreja.
Cuento coaching: Las tres rejas
El joven discípulo de un filósofo sabio llega a casa de este y le dice:
- Oye maestro, un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolencia.....
- ! Espera! - lo interrumpe el filosofo - ¿ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?
- ¿Las tres rejas?
- Si. La primera es la verdad. ¿Estas seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?
- No. Lo oí comentar a unos vecinos.
- Al menos lo habrás hecho pasar por la segunda reja, que es la bondad. Eso que deseas decirme, ¿es bueno para alguien?.
- No, en realidad no. Al contrario...
- ! Ah, vaya! La última reja es la necesidad. ¿Es necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta?
- A decir verdad, no.
- Entonces, dijo el sabio sonriendo
- Si no es verdad, ni bueno, ni necesario, sepultémoslo en el olvido.
- Oye maestro, un amigo tuyo estuvo hablando de ti con malevolencia.....
- ! Espera! - lo interrumpe el filosofo - ¿ya hiciste pasar por las tres rejas lo que vas a contarme?
- ¿Las tres rejas?
- Si. La primera es la verdad. ¿Estas seguro de que lo que quieres decirme es absolutamente cierto?
- No. Lo oí comentar a unos vecinos.
- Al menos lo habrás hecho pasar por la segunda reja, que es la bondad. Eso que deseas decirme, ¿es bueno para alguien?.
- No, en realidad no. Al contrario...
- ! Ah, vaya! La última reja es la necesidad. ¿Es necesario hacerme saber eso que tanto te inquieta?
- A decir verdad, no.
- Entonces, dijo el sabio sonriendo
- Si no es verdad, ni bueno, ni necesario, sepultémoslo en el olvido.
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